Taller contención emocional y manejo del estrés

A partir de la situación de contingencia que vive el país, el Centro de Espiritualidad Ignaciana invita  a conocer diversas herramientas para el adecuado manejo del stress y convertirlo en un aliado y no un enemigo. Sábado 30 de noviembre 

Taller contención emocional y manejo del estrés

A partir de la situación de contingencia que vive el país, el Centro de Espiritualidad Ignaciana, CEI,  invita a conocer diversas herramientas prácticas y concretas tomadas de las últimas investigaciones de la neurociencia, para el adecuado manejo del stress y convertirlo en un aliado y no un enemigo. A

Manejar mejor nuestras emociones y el estrés para que éstas no nos ahoguen ni se somaticen en enfermedades o accidentes, es el objetivo de este taller que asimismo  apunta hacia la construcción de una comunidad, entendiéndola como la interacción desde la dignidad y la igualdad con el otro.

Sábado 30 noviembre de 9:00 a 13:00 hrs.  Edificio P. Arrupe. Lord Cochrane 110, Santiago.
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