Orientaciones para las nuevas rutinas de la cuarentena

Lo que estamos viviendo es sin duda un tiempo extraño en el que todos estamos aprendiendo. Aquí algunas recomendaciones para adaptarnos a nuevas rutinas por la cuarentena y evitar «sobreinformarnos.» Ver más

Orientaciones para las nuevas rutinas de la cuarentena

Lo que estamos viviendo es sin duda un tiempo extraño en el que adultos, niños y jóvenes estamos aprendiendo simultáneamente. Hacerse un horario, buscar formas de hacer alguna actividad física, hacer algunas manualidades o desafiar a la familia a algún juego de mesa pueden ser parte del día a día en la casa.
Aquí van algunas recomendaciones prácticas para adaptarnos a las nuevas rutinas que implica la cuarentena, partiendo por evitar «sobreinformarnos».